Psk. Dnş. Barış İLHAN
İlk, orta ve lise eğitimini Denizli’de tamamlayan Barış İLHAN,
2002 yılında Mersin Üniversitesi Psikolojik Danışmalık bölümünü kazanıp 2006 yılında ilk mezun sınıfıyla birlikte lisans eğitimini tamamladı.
2006 yılından itibaren çeşitli eğitimler alan Barış İLHAN, Bilişsel Davranışçı Terapi Teori ve Uygulama eğitimini Prof. Dr. Psikiyatrist Hakan TÜRKÇAPAR’ dan almıştır.
Evli ve bir kız çocuğu babası olan Barış İLHAN 15 yıllık deneyim ve tecrübesiyle birlikte Denizli’ de mesleğine devam etmektedir.
Turgay Hoca ile 1 yıl YKS’ ye hazırlık sürecinde benim için oldukça verimli geçen bir süreç yaşadık.
Sınav konularındaki bilgisi ile nasıl ne zaman nerede gibi sorulara hep çözüm bulduk. Vermiş olduğu
programlara harfiyen uydum. Yüz yüze seanslarda kaygılarım konusunda görüşmeler beni
denemelere daha motive girmemi sağladı. Şimdi hedeflediğim bölümde olmam ve sıralamamı bir yıl
içinde 200 bin yukarı çekmemde büyük emeği var hocamın. 07.06.2024
Oğlumuzun ergenlik çağına girmesiyle yaşadığımız sorunlar katlanılmaz hale geldi. Önce onun için destek aldık. Ahmet beyden yaklaşık 1 yıldır aile danışmanlığı ve bireysel destek alıyoruz. Samimi yaklaşımı ve açık sözlülüğü sayesinde kendimizi daha net ifade edip yıllarca oluşturduğumuz kalıplarımızın dışına çıkarak hem ergen çocuğumuzla hem de aile içinde daha sağlıklı ilişki kurmayı öğrendik. Daha öncede Denizli’de farklı uzmanlardan destek almıştık ama bize en uygun olan kişi Barış Danışmanlık Merkezinde görev yapan Ahmet beydi diyebilirim. Bize ve oğlumuza kattıkları çok teşekkür ederiz. 15.05.2021
Barış Bey’e, hastalarının internet üzerinde hakkında yazdığı yorumlara güvenerek müracaat ettim. Pişman da olmadım. Çünkü çok kısa bir süre içerisinde gelişme kaydettiğime inanıyorum. Benim ciddi manada bir kaygı problemim vardı ve bu hayatımı alt üst etmiş durumdaydı. Kendisinin izlediği yol bilişsel-davranışçı terapi yöntemiyle yardımcı olmaktı. Şu an bunun gerçekten de çok etkili bir yöntem olduğunu düşünüyorum. Ayrıca Barış Bey benimle yalnızca seans süresince değil, bunun dışındaki vakitlerde de ilgilendi. Hastasını kendi haline bırakan bir psikolog olmadığını gördüm. Güler yüzlü ve sempatik bir insan olması da en büyük artılarındandı bana göre. Kendisini başkalarına da kesinlikle tavsiye ettiğim gibi psikolojik herhangi bir problemle tekrar karşılaşma durumunda hiç tereddüt etmeden benim de Barış Bey’e başvuracağımın garantisini verebilirim. Kendisine buradan teşekkürlerimi iletiyorum. Onunla tanışmış olduğum için kendimi şanslı hissediyorum… 05/12/2020
Merhaba. Bu, öncelikle çok gecikmiş bir minnet yazısıdır. Kronik depresyondaydım. Ama bunun farkında olmayarak, Barış beye tamamen eşim ile ilgili problemlerim olduğu için gittim. Evliliğimle ilgili bir problemim vardı ama sorsanız neyin var diye, verecek cevabım da yoktu. Bilmiyorum, mutlu değilim, bir şeyler yanlış gidiyor ama ne bilmiyorum, artık yaşamak istemiyorum, şu hayat ne zaman bitecek, vs.vs. Çok defadır ölmek için dua ettim. Hem de bunlar 3 5 ay değil 7 yıldır süren bir ruh haliydi. Yardım almayı denedim. İki farklı psikoloğa daha gittim. Barış Beyin farkı öncelikle uyguladığı terapi yöntemi sonra tabi ki, samimi ve güler yüzlü olmasıydı. Onu bu sitede görüp kendisine ulaştım. Başlangıçta bana nasıl bir yöntem izleyeceğimizi anlattı. Tek tek, tekrar tekrar anlattı. Ben her seans bir öncekinde ne konuştuğumuzu unutsam da o unutmayarak bana tekrar anlattı ve hatırlattı. Bu kadar ilgili bir danışmanım olacağını sanmıyordum. Barış beyle problemimi kısa bir sürede birlikte aştık. Hiç düzelme ihtimali olmayan, artık kişiliğim haline geldiğini düşünmeye başladığım halim değişiyordu. Düşünme problemlerini konuştuk ve üzerinden 1 yıl geçmesine rağmen hala hayatımda kolaylıkla uygulayabildiğim yöntemler öğrendim. Artık bu benim için bir yaşam tarzı. Barış beyin kullandığı yöntem kesinlikle işe yarıyor. ” Bilişsel terapi ”depresyona çok kısa zamanda yanıt veren bir yöntem. Bunu mutlulukla ve şükranla söylüyorum ki artık depresif değilim. Artık sağlıklı bir yetişkinim. Artık mutlu faydalı bir anneyim. Ve anladım ki depresyon bir kişilik özelliği değil. Hiç kimse bununla yaşamaya mecbur değil. Ufak birkaç çaba ile yaşama sevincinizi tekrar kazanabilirsiniz. Barış Beye emeği, sabrı ve ilgisi için binlerce teşekkür ederim. 02-11-2018
Evliyim ve ergen bir çocuğum var. Mesleğim gereği oğluma fazla zaman ayıramadığımı düşünüp hep stres ile yaşadım. Tabi Ahmet beyi tanıyana kadar. Tavsiyeleri ile şu anda hiç sorunum kalmadı diyebilirim. İşini çok iyi bilen ikna kabiliyeti fazla olan bir uzman. Çok güler yüzlü ve candan olduğu için hala fırsat olduğunda görüşüyoruz Bu sıcaklık ofisine de yansıdığı için kendinizi orada evinizde gibi rahat hissediyorsunuz. Ahmet beyi tüm danışanlara gönül rahatlığı ile tavsiye ediyorum. 08.03.2020
Turgay Bey ile oğlumuzun okula uyumsuzluğu ve oyun bağımlılığı nedeniyle bir tanıdığımızın
vasıtasıyla başladık. Aile seansları ve çocuğumuzla yaptığı görüşmelerden sonra oyun bağımlılığını
ortadan kaldırdığımız söyleyebilirim. Aile içerisinde yaşanan gerginliklerde bu yüzdenmiş, hepsi
zamanla ortadan kalktı. 10.05.2024
Ailemin ve çevremdeki insanların beni tükettiğini fark etmeden ben yetersizim düşüncesi ile geldim Sefa beye. Ne yaparsam yapıyım yeteri kadar iyi değildim. Daha çok çabalamam gerektiği düşüncesi beni depresif bir ruh haline sürüklüyordu. Ne zamana kadar mı? Terapi sürecinin başlaması ve içinde bulunduğum kurtarıcı rolünden çıkıp kendim için çabalayana kadar. İşte terapinin bana kattığı en büyük farkındalık ve değişim buydu benim için. Bu değişimde terapi odasında bana yardımcı olan Sefa beye de teşekkür etmek istedim. İyi ki karşılaştık diyeceğim hayatıma dokunan insanlardan kendisi. Herkese tavsiye ediyorum.
Evlilikten sonra uzun zaman geçmesine ragmen eşimle ilişkiye giremiyorduk. İlişki olmadıkça kaygılarım daha da arttı. Kadın doğum uzmanına gittik ve vajinismus sorunum olduğunu söyledi. Biz de Barış beyden randevu aldık. Verdiği uygulamaları evde eşimle birlikte yaparak kısa bi sürede olumlu sonuca ulaştık. Kendisinden allah razı olsun çok teşekkür ediyorum. 09-11-2018
Kaygı bozukluğu nedeniyle uyku düzenim mahvoldu ve bir süre antidepresan kullanmak zorunda kaldım. İlacı bırakmaya karar verdim ve hemen sonra bir psikolog arayışına girdim. Burdur’ da gidecek uzman bulamadım. Bu sayfadaki tavsiye yazıları sayesinde Barış beyi buldum ve aradım. Kendisi telefonda bile çok iyi bir dinleyici olduğunu hissettim ve böylelikle tedaviye başladık. 150 km uzaklıkta olmasına ragmen her hafta seanslarıma düzenli bir şekilde devam ettim. Barış bey çok ilgili, güler yüzlü ve samimi bir insan. İlk defa bir insanın beni gerçekten dinlediğini ve anladığını gördüm. İlaç kullanmadan sorunlarımla nasıl baş edeceğimi bana öğretti. Eğer bir psikolog ihtiyaç duyuyorsanız gönül rahatlığıyla size Barış beyi tavsiye ediyorum. Emin olun tedaviden sonra gerçekten nasıl düşünülür öğreneceksiniz. Teşekkürler Barış bey, sağlıkla kalın… 12-11-2018
Lise döneminde çocuğumla ev içerisinde yaşadığımız sorunlar ve çocuğumun okul başarısının düşük olması nedeniyle bir uzman arayışına girdik. Turgay Bey’le bir arkadaşımın önerisiyle tanıştık. Güler yüzlü, ilgili ve içten duruşuyla gerek kendimde gerekse çocuğumda yeni bakış açıları kazanmamıza oldukça katkısı oldu. Çocuğumun okul başarısı ve derslere olan ilgisinin artışı ve evde birlikte daha kaliteli ve saygılı bir ortam sağlamamıza katkılarını unutamam. Çok teşekkür ediyorum.
Lise döneminde çocuğumla ev içerisinde yaşadığımız sorunlar ve çocuğumun okul başarısının düşük olması nedeniyle bir uzman arayışına girdik. Turgay Bey’le bir arkadaşımın önerisiyle tanıştık. Güler yüzlü, ilgili ve içten duruşuyla gerek kendimde gerekse çocuğumda yeni bakış açıları kazanmamıza oldukça katkısı oldu. Çocuğumun okul başarısı ve derslere olan ilgisinin artışı ve evde birlikte daha kaliteli ve saygılı bir ortam sağlamamıza katkılarını unutamam. Çok teşekkür ediyorum.
Sefa beyi araştırmalarım sonucunda buldum. İlk başta yaşamış olduğum tedirginliğe rağmen yaklaşımı ve vermiş olduğu enerjisi ile terapiye devam etmemi sağladı. İş hayatımda ne kadar iyi olsam da kendi içimde yaşadığım yetersizlik ile terapi odasında karşılaştım. Nereden ve nasıl başlamam gerektiği konusunda yön gösteren birisi olarak Sefa beye çok teşekkür ederim. Terapi yolculuğu bazen acı verici olabiliyor ama iyileşmeyi hissetmek gerçekten o acıyı unutturuyor.
Kız arkadaşım ile ilişkimizde sorunlar yaşıyorduk. Benim yeni ortamlara ve yeni insanlarla tanışmamda yaşadığım zorluktan dolayı terapiye gitmemi söyledi. Aslında ilk zamanlar onun isteği için gidiyordum. Bu konuda kendim ile ilgili sorun görmüyordum ama ilişkimiz zarar görüyordu. Seanslar ilerledikçe fark ettim ki kendi dünyamda bu dorunu hep bir şekilde görmezden gelerek yaşamımı devam ettirmişim. Ne zaman ki insanlara yaklaşma, topluma ya da bir ortama girme gereği hissetsem başka bir yolunu bulup uzaklaşmışım. Ama artık hem daha sağlıklı bir ilişki için hem de kendim için bu sorunun üzerine gittim. Sefa bey ile yapmış olduğumuz emdr terapisi ile bu konuda hissettiğim rahatsızlık ortadan kalktı. Geçmişte yer eden olumsuz deneyimlerim artık beni rahatsız etmemeye başladı. Tekrardan bana vermiş olduğu destekten dolayı Sefa beye teşekkür ediyor herkese tavsiye ediyorum.
Koronavirüs salgınıyla birlikte psikolojim ciddi anlamda bozuldu. uyku düzenim kalmadı, nefes almakta zorlanıyordum, boğazımda bir rahatsızlık hissi vardı, terleme, kalbimin hızlı hızlı çarpması gibi garip şeyler yaşamaya başladım. virüs mü kaptım acaba diye sürekli endişe içindeydim. gittiğim doktorlar herhangi bir rahatsızlığımın olmadığını söylüyorlardı. ama yine de rahat edemiyordum. içimde sürekli bir sıkıntı vardı. daha sonra psikolog aramaya başladım. tesadüfen barış beyle karşılaştım, yorumlarını okudum. bu kadar insan fayda gördüyse belki bana da iyi gelir diyerek aradım barış beyi. randevu aldım ve görüşmelere başladık. yaklaşık 6-7 seansta bu sorunlarımın birçoğundan kurtuldum. barış bey bana ilaç gibi geldi. normal hayatıma geri dönebildim. iyileştikten sonra ben de burada yorumları okuyan merak eden insanlara yardımcı olmak istedim. umarım siz de kısa sürede bu sorunlardan kurtulursunuz. çok sağ olun barış bey. iyi ki sizi tanımışım. 07/09/2020
Ergenlik döneminde kızımla iletişimimiz iyice kötüleşti ve neredeyse kopmuştu. Kızımla aslında çocukluğundan beri sorunlar yaşardık ama ergenliğinin başlamasıyla birlikte hiç anlaşamamaya başladık. Bu durum bir anne olarak benim için dayanılmaz bir hal almıştı ve eşimle birlikte destek almamız gerektiğine karar verdik. İnternetteki araştırmalarım sonucunda Barış Danışmanlığı seçtim ve yolumuz Emel hanımla kesişti. Seanslara başladığımızda Emel hanım anne baba olarak hem bizimle hem de kızımızla ayrı ayrı görüşmeler yaptı, aile olarak bize ilişki biçimimizi düzenleyici tavsiyeler verdi, kızım için de yaşam düzenini sağlayıcı önerilerde bulundu. En önemlisi de ebeveyn olarak davranışlarımızı ve bakış açımızı geliştirmemizi sağladı. Kriz anlarında uygulayabileceğimiz destekleyici çözümler sundu. Kızım şimdi bizimle iletişim kurma konusunda çok daha iyi ve hevesli. Emel hanım sayesinde birbirimizle olan paylaşımlarımız ve aile olarak sorunlarla baş etme becerimiz arttı. Tüm uğraşları için kendisine çok teşekkür ederiz. 15.06.2021
Sefa beyi kızımın sınav kaygısı ile ilgili yaşamış olduğu problem için araştırma yaparken buldum. Kızımın ne yaparsa yapsın kendini yeterince iyi hissetmemesi ve bu yetersizliğin kızımın hayatını olumsuz etkilemesi sonucunda destek almaya karar verdik. Sefa bey sadece kızıma değil ailemizi de olumlu anlamda destekleyerek sürecin daha olumlu geçmesini sağladı. Bu süreçte anne baba olarak neleri yapmamız ya da yapmamamız konusunda gerçekleştirdiğimiz aile görüşmeleri ile destek oldu. Kızıma uyguladığı emdr terapisi ile kaygımızın artık kontrol edildiğini gördük. Teşekkür ederiz.
Barış beyle hayatımın tekrar alt-üst olduğuna inandığım kendime eşime hayatıma güvenimin inancimin bittiği bir noktada tanıştım ve benim için kırılma noktası oldu. Bakis açımı değiştirmemi sağladı. Pozitif enerjisi yargılamadan sadece anlamaya çalışarak dinlemesi terapi stresinden Çok rahatlama hissi veriyor. Pskolojik destek almaktan korkmadan hayatı olduğu gibi kabul etmeyi sadece farklı anlamlar yükleyip farklı şekilde bakabilmek gerektiğini bana öğretti. Çok teşekkürler. 26-10-2018
Barış beyi internette araştırıp buldum güler yüzlü oluşu ve yorumları sebebiyle tercih etmiştim. Ben de gittim iyiki gitmişim, sorunlarima harika yön verdik. Şimdi hayata daha güzel bakmayı öğrendim. Herkese kesinlikle tavsiye ediyorum. Saygili, özenli, net bir ses tonuyla yanlışları doğruya, kararlı bir şekilde çevirip, adım atıyorsunuz. Buradan da çok teşekkür ediyorum Barış bey iyiki varsınız. 09/12/2020
Barış Bey’e, hastalarının internet üzerinde hakkında yazdığı yorumlara güvenerek müracaat ettim. Pişman da olmadım. Çünkü çok kısa bir süre içerisinde gelişme kaydettiğime inanıyorum. Benim ciddi manada bir sağlık kaygısı problemim vardı ve bu hayatımı alt üst etmiş durumdaydı. Kendisinin izlediği yol ‘bilişsel-davranışçı terapi’ yöntemiyle yardımcı olmaktı. Şu an bunun gerçekten de çok etkili bir yöntem olduğunu düşünüyorum. Ayrıca Barış Bey benimle yalnızca seans süresince değil, bunun dışındaki vakitlerde de ilgilendi. Hastasını kendi haline bırakan bir psikolog olmadığını gördüm. Güler yüzlü ve sempatik bir insan olması da en büyük artılarındandı bana göre. Kendisini başkalarına da kesinlikle tavsiye ettiğim gibi psikolojik herhangi bir problemle tekrar karşılaşma durumunda hiç tereddüt etmeden benim de Barış Bey’e başvuracağımın garantisini verebilirim. Kendisine buradan teşekkürlerimi iletiyorum. Onunla tanışmış olduğum için kendimi şanslı hissediyorum 13-11-2018
Liseye giden bir oğlum var. Çocuğumla ergenlik dönemine girmesiyle ailevi sorunlar yaşamaya başladık. Çocuğumla iletişim kuramaz hale geldik. Turgay Bey’le danışma almaya başladıktan sonra hem çocuğumuz da hem bizde nelerin eksik ve yanlış olduğunu fark etmeye başladık. Odasından çıkmayan, sürekli tartıştığımız oğlumla şimdi ilişkilerimiz daha da güçlendi. Turgay Bey’e yardımları için çok teşekkür ediyorum.
Hayatımın önemli bir dönemecinde Barış beyden yardım aldım. Karar vermem gereken bir konu hakkında beynimin içi allak bullak olmuştu. İşin içinden çıkamayınca profesyonel yardım almak istedim. Seanslar sonrasında gittikçe zihnim netleşti, berraklaştı. Ve bir karar verebildim hayatımla ilgili. Bu süreçte yardımını, desteğini her an hissettiğim Barış beye çok teşekkür ediyorum 04-11-2018
Eşimle nişanlılık döneminde yaşadığımız çeşitli sorunlardan dolayı evlilik öncesi aile ve ilişki danışmanlığı hizmeti almak için Turgay Bey’e danışma için gittik. Evlilik ve ilişki konusunda yapmış olduğumuz görüşmeler eşimle aramızdaki sorunların çözümünde önemli katkı sağladı. Turgay Bey sorunlara farklı bakış açısı kazanmamıza ve birbirimize saygı ve anlayış çerçevesinde bakmamızı sağladı. Belki o zamanlar sonlandırabileceğimiz ilişkimiz şimdi mutlu bir evlilik haline geldi. Anlayışlı objektif bir bakış açısıyla yaklalaşan danışmanımıza çok teşekkür ediyorum.
Ailemin isteği ile gittiğim terapi odasında tanıştım Sefa bey ile. Kendim ile ilgili olumsuz duygu ve düşüncelerin hiçbir zaman beni terk etmeyeceğini düşünerek başladığımız bu yolculukta şuan kendime olan inancım ile yazıyorum bunları. Yalnız kaldığım ben ile insanlar arasındaki kişiliğimi sorguladığımda artık bazı farkındalıkları çoktan kazanmıştım. Terapi ile birlikte var oluş sürecimi daha sağlıklı atlatarak hayatımı kendim olarak yaşamaya başladım. Sürecin bir destekçisi olan Sefa beye teşekkürler.
17 yaşındaki oğlum için Emel hocamızdan destek almaya başladık. Oğlumda öfke, içe kapanıklık, karamsarlık gibi sorunlar gözlemledik. Oğlum aslında çok başarılı çok akıllı bir çocuk fakat sınavlarda stres yapmaya başlamıştı potansiyelinden düşük notlar almaya başladı. Emel hocamızı internetten buldum, ergenlerle çok güzel sonuçlar aldığını okudum ve randevu aldık. Daha ilk seanstan pek çok bilgilendirme yaptı Emel hocamız. Oğlumla da çok iyi anlaştılar sonuç alacağımızdan şüphemiz yoktu nitekim de beklediğimiz gibi oldu. Bir buçuk ayın sonunda oğlumun hem notları yükseldi hem de sınav stresi ortadan kalaktı. Artık kendine güveniyor ve başaracağına inanıyor. Hepsi Emel hocamız sayesinde, bizimle aynı sorunu yaşayan ve kararsız kalan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederiz. 09.04.2022
Öncelikle herkese merhaba, Barış Bey’i oldukça kötü bir zamanımda, yine bu sayfayı ziyaret esnasında tavsiye yazıları sayesinde buldum. Gerçekten benim için kötü günlerdi, içinde bulunduğum durumla nasıl baş edeceğimi bilemez haldeydim. Kendisi, daha ilk görüşmemizde güler yüzü, olaylara başka pencereden bakışı, bana düşünmediğim veya atladığım durumları hatırlatışı ile içinde bulunduğum durumu kolay atlatmama vesile oldu. Şu ana kadar sanırım kimse ile bu kadar açık konuşmamıştım. Çünkü benim bile itiraf edemediğim durumları bana açık yüreklilikle söylüyor, beni anladığını ancak bir de şu açıdan bakmam gerektiğini örneklerle anlatıyordu. Hem rahatladım, hem de artık zor anlarımla nasıl başa çıkacağımı çok iyi biliyorum. Kendisine bir kez daha teşekkür ediyorum. İyi ki kendisi ile tanışmışım. 28-10-2018
Kızımı götürdüğüm bir uzman benim halimin ne kadar kötü olduğunu anladı ve bana psikolojik danışmanlık almam için Ahmet beyi önerdi. Ben de Ahmet beyden danışmanlık almaya başladım ve kendimi ona emanet ettim. İyi ki de gitmişim diyorum çünkü çocukluk travmalarım, eşimle geçimsizlik hatta boşanma eşiği ve aile içindeki problemler vardı fakat çok şükür şimdi çok sağlıklı ve çok iyi hissediyorum. Ahmet beyin konuşma biçimi ve sakinliği insanın içine huzur veriyor. Yol göstericiliği ufkumu açtı güven verdi ve kendimi yeniden buldum, çevremdeki herkese tavsiye ediyorum iyi ki sizi tanıdım ayağınıza taş değmesin çok teşekkür ederim. 02.04.2022
Barış Bey’e arkadasımın tavsiyesi ile gittim. Obsesyon-Takıntı (okb) terapisi aldım. Yaklaşık 20 yıldır hayatımı olumsuz etkileyen obsesyonlarla bas etmeyi onun sayesinde öğrendim. Panik atak yaşadığım anlarda nasıl davranacagimi ne yapmam gerektiğini öğrendim ve Barış Bey sayesinde onun da üstesinden gelmeyi başardım. Terapi seanslarında beni çok iyi anladığını hissetmem bana en iyi gelen özelliği idi sanırım. Pozitif enerjisi, işindeki profesyonelliği ve içten- samimi davranışı en önemli üç özelliği diyebilirim. Barış Bey sayesinde hayata farklı bakıyorum, sanki gözümün önündeki sis perdesi kalktı net görüyorum artık. Hakkını ödeyemem. Danismaya ihtiyac duyanlar mutlaka tavsiye ediyorum. 05-11-2018
Ahmet bey üniversite sınavına hazırlandığım dönemde yaşadığım sıkıntı ve kararsızlığı gidermemde çok yardımcı oluyor. Seanslardan çıktıktan sonra kendimi çok rahatlamış ve çalışmaya hazır hissediyorum. Sadece üniversite sıkıntısı değil diğer tüm konularda gerçekten aydınlatıcı ve rahatlatıcı bir etkisi var. Zaten ilk tanıştığınızda sakinleştirici ses tonu karşısında hiçbir şey yapmasa bile hemen rahatlıyorsunuz, seanstan sonra ise kuş gibi çıkıyorsunuz. Üniversite sınavına hazırlanan veya stres, iç sıkıntısı, bunalım vs. yaşayan herkese rahatlıkla öneririm. 12.04.2020
Eşimle 3,5 yıl önce severek evlendik. İlk gecemizde hiç aklımıza gelmeyen bir sorunla karşılaştık. Vajinismus… Korku nedeniyle istemsiz kasılmalarla ilişkiye giremiyorduk. Ertesi gün deneriz dedik bıraktık. Defalarca denememize rağmen maalesef sonuca ulaşamadık. Aylarca bu şekilde umutsuz denemelerimiz oldu. Kimseye bu sorunu anlatamıyorduk. Herkes bebek düşünmüyor musunuz sorularını sormaya başladı. Bu sorulardan kaçmak için kimseyle görüşmemeye başladık. Sorun çözülmeyince kadın doğum uzmanına gittik ve sorunun Vajinismus olduğunu öğrendim. Doktorumuz bizi Barış Bey’ den psikolojik yardım almamız gerektiğini söyledi. Barış Bey yaşadığımız sorunla ilgili detaylı bilgiler verdi ve evde uygulamamız gereken uygulamalar verdi. Bu şekilde kademe kademe sorunu çözdük ve inanamadık. Bu süreçte Barış Bey her zaman bizim yanımızda oldu, desteğini hep hissettik. Allah razı olsun kendisinden. Çok teşekkür ediyorum. Üstümden tonlarca yük kalkmış gibi hissediyorum. 15/12/2020
Barış Beyi internetten keşfettim ve kendine başvurdum. İlk başlarda birkaç uzman arasında kararsız kalmıştım sonra Barış Bey’ e gitmeye karar verdim, iyi ki de Barış Beye gitmişim diyorum şimdi Kendisinin enerjisi, bilgi birikimi ve samimiyeti beni çok etkiledi. Obsesif Kompulsif Bozukluk hastalığı konusunda bana yardımcı oldu. İlk gittiğim günü ve son gittiğim seansı hatırlıyorum, bambaşka bir ben oldum. Hastasını anlayan, empati kuran ve yanında her konuyu çekinmeden anlatabileceğiniz bir doktor. Zaten ilk seanstan itibaren o güveni hissediyorsunuz. Başlarda çaresiz duygular içinde iken artık daha güçlü, özgüvenli ve rahat hissediyorum. Kesinlikle tavsiye ediyorum ve kendisine çok teşekkür ediyorum. Artık hayat boyu psikolog bir arkadaş edindiğimi biliyorum. 20/10/2020
Benim uzun zaman önce hastalığımdan dolayı psikoloğa gitmek zorunda kaldım ve internet sitesinde yaptığım araştırmalar sonucunda tanıştım. Ve uygun bir zamanda bir seans için. Sözleştik yapılan psikolojik tedavi sonucunda okb hastası olduğumu öğrendim. Şüphelerim vardı ve bunlar beni yiyip bitiriyordu. Birkaç seanstan sonra okb ile ilaç tedavisi görmeden bu hastalığı yenmemi sağladı. Artık eskisi gibi hayatıma mutlu bir şekilde devam ediyorum. Psikoloğuma çok teşekkür eder ve herkese tavsiye ederim. 30-10-2018
Evliliğimizde yıllar içerisinde gittikçe artan bir kopukluk yaşıyorduk. Birbirimizle çok az zaman geçirir, çok az şey paylaşır olmuştuk. Bir süre sonra evlilik anlamsız gelmeye başlamıştı. İkimiz de sorunu karşı tarafta arıyorduk. Aile danışmanlığı alma kararı verdik. Seanslardan sonra eşimle olan ilişkim ve birlikte geçirdiğimiz saatlerin kalitesi artmaya başladı. Eşim bile başta gönülsüz olmasına ve aile danışmanlığına inanmazken bir kaç seans sonrasında ona da görüşmelerin faydası ve uzman desteği almamızın yararına inanmaya başladı. Aile danışmanlığı aldığımız Turgay Bey evliliğimizin yeniden toparlanmasında çok büyük etkileri oldu.
Ailemle birlikte çalıştırdığımız bir iş yeri vardı. Ancak burada hiç mutlu değildim. Her gün aynı gerginlik ve stres bende uykusuzluk, gerginlik ve stres oluşturuyordu. Bu nedenle sosyal yaşantım ve aile ilişkilerim de zarar görüyordu. Danışma almaya başladıktan sonra içinde bulunduğum durumla ilgili farklı bakış açıları görmeye başladım. Gerginliğim azaldı. Şimdi yeni bir iş yapmaya başladım. Yeni işimle birlikte hayatım düzelmeye ve stresim ve gerginliğim azaldı. Uyku düzenim normalleşti. Bu süre içinde Turgay Beyle yapmış olduğum görüşmeler çok faydalı oldu.
Ahmet beye eşimle boşanma aşamasına geldiğimizde gitmeye karar verdik. İki küçük çocuğumuz vardı ve bu boşanma sürecinden maalesef onlar daha çok etkilendiler. İlk önce çocuklarımıza destek aldırdık, daha sonra eşimle ben katıldık seanslara. Bize o kadar iyi geldi ki onun sayesinde esimle artık kavga etmeden konuşabilmeyi öğrendik, birbirimizi anlamayı, farklı olmamıza rağmen bu farklılıklarımıza saygı duymayı öğrendik. Birbirimizi ne kadar sevdiğimizi hatırlamamızı sağladı. Onun sayesinde boşanmaktan vazgeçtik. Ahmet bey samimi, içten ve alanında çok iyi bir uzman. Kesinlikle hiç düşünmeden hem ergenlik çağındaki çocuklarınız için hem de eşinizle çift olarak destek alabilirsiniz. 20.09.2021
Kızım altıncı sınıfa girdi ve pandemi sonrasında okulunda büyük problemlerle karşılaşıyorduk. Emel hanımı tavsiye üzerine bulduk. Kızımız pandemi sürecinde okulundan uzak kalmasının yanı sıra huysuz bir çocuktan daha fazlası olmuştu. Yaklaşık üç aydır Emel hanımdan destek alıyoruz, ilk başlarda seanslara haftalık gidiyorduk şimdi iki haftada bir gidiyoruz. En değerli varlığımız çocuğumuzun değişimi bizi çok mutlu ediyor. Görüşmelerimiz daha uzun bir süre devam edecek umarım. Biz artık pek çok şeyi Emel hanıma danışmak istiyoruz. Eşim ve ben kendisine tüm emekleri için çok teşekkür ediyoruz. 18.02.2022
Emel hanıma hakkındaki yorumlarını okuyarak gitmeye karar verdim. Kaygılarım, karamsarlıklarım üst düzeydeydi. Psikolog Emel hanım çok cana yakın, iletişimi çok güzel. Kısa bir süre geçmesine rağmen çok olumlu gelişmeler olduğunu söyleyebilirim. İyi ki Emel hanımı seçmişim, her şey için çok teşekkür ederim Emel hanım. 10.01.2022
Üniversite sınavına hazırlık yaptığım zamanda ne kadar çalışsam da istediğim sonuçları anlamıyordum. Derslere karşı odaklanma problemim vardı. Nasıl çalışmam gerektiğini bilmiyordum. Turgay Hocamla çalışmaya başladıktan sonra o kadar hızlı değişim gösterdim ki sonuçlara ben bile şaşırmaya başladım. Şimdi istediğim hayal ettiğim üniversitede öğrenim görüyorum. Hocamla iletişimimiz hala devam ediyor.
Daha önce hiç psikologa gitme deneyimim olmamıştı. Gidip gitmeme konusunda da endişelerim vardı. Nasıl konuşurum nasıl anlatırım gibi. Ama sorunlarımla tek başıma başa çıkamayacağımı ve artık profesyonel bir yardım almam gerektiğini fark ettim. Barış Bey’e kendim araştırarak ulaştım. Hakkındaki yorumları okudum ve randevu aldım. Benim için seanslar beklediğimden çok daha verimli oldu. Alanında başarılı biri. Kendisine meslek hayatında başarılar dilerim. Ve sizin de destek almanız gereken problemleriniz varsa tavsiye ederim. 25-10-2018
Eşimle evliliğimizde aşılamaz diye düşündüğümüz sorunlarımız vardı. Bir de bunu deneyelim diyerek
hocamıza tavsiye üzerine başladık. Eşimle aramızda yaşadığımız iletişim engellerini, sevgisizliği, aslında
tek taraflı olmayan hatalarımızı seanslar ilerledikçe fark ettik. Bize farklı bakışlar kazandırdı. Şimdi ayrılık
aşamasındaki evliliğimize eşim de ben de daha ümitli bakıyoruz. Teşekkür ederim hocam ilgiliniz
desteğiniz için. 10.10.2024
Turgay Bey ile oğlumuzun okula uyumsuzluğu ve oyun bağımlılığı nedeniyle bir tanıdığımızın
vasıtasıyla başladık. Aile seansları ve çocuğumuzla yaptığı görüşmelerden sonra oyun bağımlılığını
ortadan kaldırdığımız söyleyebilirim. Aile içerisinde yaşanan gerginliklerde bu yüzdenmiş, hepsi
zamanla ortadan kalktı. 10.05.2024
Uzun zamandır yaşadığım sosyal fobi problemi hayatımı çok kötü etkilemeye ve beni git gide yalnız, üzgün, umutsuz bi insan yapmaya başladığı bir dönemde psikoloğa gitmeye karar verip bu site sayesinde Barış Beyi tanımıştım. İlk kez psikoloğa gidicek olmanın ve sosyal fobinin yarattıği gerginlikle Barış Bey’den randevu aldım. İlk konuştuğumuzda çok heycanlıydım kendimi çok iyi ifade edememiştim. Barış Bey ilk günden itibaren benimle her zaman anlayışlı, sevecen, asla yargılamayan destekleyici bi dille konuştu. Zamanla problemlerim ve amaçlarım konusunda bana çok daha fazla yardımcı oldu. Kendisiyle sosyal fobi, okb ( takıntı) ve halledemediğim beni üzen kişisel konular hakkında seanslar yaptik. Her problem için bana işe yarar öneriler, görevler, taktikler verdi ve sorunlarımın nasıl üstesinden geleceğimi bana çok pratik bir şekilde anlatırdı. Benimle birlikte dışarı çıkıp bizzat denediği uygulamalar bile olmuştu hatta. Sayesinde artık problemlerinin çok büyük kısmını yenmiş, hayata daha olumlu bakabilen, sosyal ortamlardan korkmayan, cesaretli ve kendini seven bir kıza dönüştüm. Kendisi çok empatik ve çözüm odaklı bir psikolog her şeyden önce size bir danışan, bir insan olarak değer veren, saygı duyan, yardımını esirgemeyen biri. Barış Bey’ i tanıdığım icin kendimi gerçekten şanslı hissediyorum ve psikolog arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilecegim biridir. Her şey için teşekkürler Barış Bey… 01-11-2018
Sınav kaygısının beni etkilediğini artık derslerime yeterince odaklanamadığım anların artması ile birlikte bir destek almam gerektiğini düşündüm. Çevremde aynı sorunu yaşayan arkadaşlarımın tavsiyesi ile Sefa bey ile çalışmaya başladık. Uygulamış olduğu Emdr terapisi ile kısa sürede kaygımı artık kontrol etmeye başladığımı fark ettim. Gerçekten bu kontrolü sağladıktan sonra ders çalışmaya engel oluşturan olumsuz düşüncelerin artık beni eskisi kadar rahatsız etmediğini gözlemledim. Sefa bey bir terapist olarak yargılamadan ve gerçekçi tavırlarıyla bu süreci benim için kolaylaştırdı. Kendisine buradan da teşekkür etmek istiyorum.
Merhaba Sefa bey ile diş doktorumun tavsiyesi ile tanıştım. Diş tedavisinde farkında olmadan öğürdüğümü ve bu davranışı diş fırçalarken de tekrarladığımı anladım. Doktor beyin emdr terapisinin iyi geleceğini söylediğinde gittiğim Sefa bey ile bu konu üzerinde çalıştığımda hayat kalitemin arttığını anladım. Geçmişte yaşamış olduğum bir travmatik olayın bu denli beni etkilemiş olmasına ilk zamanlarda çok şaşırmıştım. Ama emdr terapisi sürecinde doğru adımlarla ve sefa beyin de desteği ile başarılı bir şekilde bu problemin üstesinden geldim. Kedimize tekrar tekrar teşekkür ediyorum.
Herkese merhaba. Hayatımda iyi ki tanıdığım insanlardan birisi ”Barış İlhan” Denizli’ de üniversitede son sınıftım geçen yıl. Kafamdaki olumsuz düşüncelerden bir türlü kurtulamıyordum. Üstelik bu düşünceler git gide artıyordu. Ben bu boğuşmalar içindeyken bir gün bir karar verdim. Bunun için gerçekten bir uzman yardımına ihtiyacım olduğunu anladım. Bu vermiş olduğum karar beni Barış İlhan’a götürdü. Mesleğinde uzmanlığının yanında cana yakın bir insandı. Bana abi-kardeş gibi davrandı. Son derece özenli biriydi. Sosyal fobiyi yenme sürecinde benim gelişim aşamalarımı yakından takip etti. Her görüşmemiz çok keyifli geçti. Şimdi başka bir şehirde olsam da hala Barış abinin tavsiyelerine uymaya çalışıyorum. Kendimdeki değişimi görmekten dolayı çok mutluyum. Sizin de hayata dair korkularınız varsa Barış İlhanı kesinlikle tavsiye ediyorum. Eğer Barış İlhan’la yollarınız kesiştiyse gerçekten çok şanlısınız 🙂 31-10-2018
Sefa beyi emdr terapisi araştırırken bu site üzerinden gördüm. Özellikle emdr terapisinin bana iyi geleceğini düşünüyordum. Çünkü geçmişte yaşadığım problemler artık şimdiyi ve geleceğim hakkında düşünmemi engelliyordu. Hiçbir zaman beni terk etmeyeceğini düşündüğüm olumsuz düşünceler emdr terapisi ile yavaş yavaş benden uzaklaştı. Bu kadar kısa sürede değişimi görmek beni oldukça motive etti. Tabi ki sadece emdr terapisi değil sefa beyin yaklaşımları da bu sürecin daha iyi geçmesini kolaylaştırdı. Her şey için çok teşekkür ederim.
Sağlığımla ilgili ciddi endişelerim vardı. Vüdumda herhangi basit bir belirti olduğunda internettten araştırma yapar en kötüsünü düşünürdüm. Kanser miyim, beynimde tümör mü var, kalbinde problem mi var soruları sürekli kafamda dolanıyordu. En son acaba çıldırıyor muyum diye düşünmeye başladım. Doktor doktor gezip hiç bir sonuç alamıyordum. Hangi doktora gitsem bir şeyin yok diyordu. O an rahatlıyordum ama sonra acaba bir şeyleri gözden mi kaçırdılar diye tekrar bu düşünceler gelip beni rahatsız ediyordu. Mide bulantısı, sıcak basması, terleme, nefes almakta zorluk… Daha sonra bu siteden Barış beyi buldum ve yorumlardan yola çıkarak ben de randevu aldım. Gerçekten insanı rahatlatan, daha sağlıklı düşünmeyi sağlayan bir yanı var Barış beyin. Size, sizden daha fazla özen gösteriyor Saçma düşüncelerden kurtardığı ve yaşadığımı hissettirdiği için burdan teşekkür ediyorum Barış beye. 08-11-2018
Evliliğimde ki sorunlarım nedeniyle mutsuz, gergin ve çaresiz hissettiğim dönemde aile danışmanı arayışına girdim. Turgay Bey’le daha ilk seansımızın sonunda doğru yerde olduğumu düşündüm. Aile danışmanlığına soğuk baktığı halde eşim bile ilerleyen seanslarda benden daha istekli olmaya başladı. Seanslarda Turgay Bey’in kattığı yeni bakış açıları ve seçenekler evliliğimize yansımaya başladı. Şimdi çok daha mutlu bir evliliğim var.
İlişkimle ilgili güvensizlik yaratan bir durum yaşamıştım. Ne eşimden ayrılabiliyordum ne de devam edebiliyordum sağlıklı bir şekilde. Kavgalar, tartışmalar, ayrılıp barışmalar… Bu evrede Barış beyden randevu aldım. Birkaç seanstan sonra eşim de katıldı seanslara. Bu kriz dönemini Barış beyle birlikte atlatabildik. Bu tarz güvensizlik, aldatma gibi konularda sorun yaşayan herkese tavsiye ediyorum Barış beyi. 03-11-2018
Ergenlik çağındaki oğlumla ilgili bir takım sıkıntılar yaşıyordum, ne yapacağımı bilmiyordum çaresiz bir şekilde internete araştırma yaparken Barış Danışmanlık Merkezinden Ahmet bey çıktı karşıma, yorumları okudum ve karar verdim. Uzun bir seans sürecimiz oldu Ahmet beye yapılan yorumlar az bile kalır çünkü gerçekten işini hakkıyla yapan, bunu bir iş olarak değil de bizden biri gibi empati kurarak yapan bir insan. Ahmet beyle yolları kesişmemiş bir insan benim için şansız bir insan diyebilirim, bunu içtenlikle söylüyorum bir anne olarak. Çocuğunuzdaki sorunları gerçekten seanslarla çözüme ulaştırıyor. İyi ki karşılaşmışız, iyi ki varsınız Ahmet bey. Rabbim sizi iyi insanlarla karşılaştırsın, bizleri sizinle karşılaştırdığı gibi. Çevreme tereddüt etmeden önerebileceğim ve güvenebileceğim tek insan bu arada. Sekreter hanıma da ilgisinden samimiyetinden dolayı çok teşekkür ediyorum güzel bir ekip kurulmuş. Sizleri tanıdığımıza çok memnun olduk. 19.10.2022
Emel hanımla birlikte kısa sürede çok mesafe kat ettik. Üniversite diplomamı yeni alan birisi olarak içine düştüğüm boşluk, işsizlik stresi ve kaygısı ile başa çıkamıyordum. Önümdeki süreç için kendime doğru bir kariyer hedefi seçmemde, neyi gerçek anlamda istediğimi fark etmemde çok yardımı oldu ve bana rehberlik etti. Siz de bu anlamda kişisel problemler yaşıyor, boşluktaymış gibi bir hisse kapılıyor, ilerisi için kendinize bir hedef belirleyip bir yol çizmeye çalışıyorsanız, Emel hanım size nasıl bir yol izleyeceğiniz, süreci nasıl ele almanız gerektiği konularında ve daha birçok konuda canı gönülden yardım edecektir. Çok samimi, güler yüzlü, profesyonel ve ilgili bir hanımefendi ve yüksek pozitif enerjiye sahip. Hiç kuşkusuz tavsiye ediyorum. 17.09.2021